sábado, 25 junho 2022
Destaques
Diga não à violência contra o idoso: denuncie!
Pet terapia
Dezesseis anos em defesa dos direitos da pessoa...
Uma sociedade na qual envelhecer não vai mais...
“Não respeitar o idoso hoje é não respeitar...
Os vários olhares sobre o envelhecimento
O som tem cores, imagens? Como expressar o...
Manchas escuras no rosto? Pode ser melasma…
Sonolência, humor instável, tristeza… Pode ser depressão?
“O medo de aceitar novas maneiras de agir...
  • Home
  • Sobre nós
  • Contato
  • Parcerias
Portal Terceira Idade
Banner Nutren Senior é Pró-Idadebanner Pague Menos Jun 2022
Portal Terceira Idade
  • Home
  • Notícias
  • Artigos
    • Arte e Cultura
      • Cinema
    • Beleza e Comportamento
    • Saúde e Bem-Estar
      • Alzheimer
      • Atividade Física
      • Audição
        • Espaço da Audição
      • Nutrição
        • Nutren Senior Saúde 50+ Artigos
      • Odontologia
      • Acupuntura
      • Fisioterapia
      • Gerontologia
      • Ginecologia
      • Hipertensão
      • Longevidade
      • Oftalmologia
      • Psicologia e Psiquiatria
    • Direitos na 3ª Idade
    • Turismo
      • CVC Viagens
    • Sexualidade na 3ª Idade
    • Cidadania
      • Responsabilidade Social
    • Opinião
    • Ciência e Tecnologia
      • Internet e Informática
    • Economia
    • Educação
    • Meio Ambiente
    • Reflexão
      • Vale a pena ver de novo…
      • Minuto de reflexão
      • Vídeo Arte
      • Você já riu hoje?
    • “Sem medo de envelhecer” Galeria
    • Todas as categorias
  • Agenda Cultural
    • Cursos e Atividades
    • Shows e Eventos
  • Colunistas
  • Contato
  • Parceiros
foto colunas

como é tradição servir pratos feitos com bacalhau nesta semana de Páscoa, é interessante conhecermos um pouco mais sobre este peixe tão apreciado e conhecido de todos.

O bacalhau é nutritivo, saboroso, de fácil digestão, rico em sais minerais e vitaminas. É muito saudável e diet por natureza. Ele habita as águas geladas do Atlântico Norte, sendo encontrado nos mares da Noruega, Rússia, Islândia e Canadá.

Os portugueses descobriram o bacalhau no século XV, nas águas geladas do Atlântico Norte na época das grandes navegações, pois precisavam de produtos que não fossem perecíveis e que suportassem as longas viagens de travessia pelo Atlântico. Foram eles os primeiros a ir pescá-lo na Terra Nova (Canadá), que foi descoberta em 1497.

Imediatamente o bacalhau virou um hábito alimentar em Portugal, tornando assim os portugueses os maiores consumidores deste peixe no mundo, chamado por eles carinhosamente de “fiel amigo” até hoje.

A Igreja Católica, na época da Idade Média, mantinha um rigoroso calendário onde os cristãos deveriam obedecer os dias de jejum, excluindo de sua dieta alimentar as carnes consideradas “quentes”. O bacalhau era uma comida “fria”, e seu consumo era incentivado pelos comerciantes nos dias de jejum, passando a ter forte identificação com a religiosidade e a cultura do povo português.

No Brasil, o hábito de comer bacalhau começou com a vinda da côrte portuguesa, no início do século XIX. A primeira exportação oficial deste peixe aconteceu em 1843, da Noruega para o Brasil, e hoje é da Noruega que chega 90% do bacalhau consumido no país.

Após a 2ª Guerra Mundial, com a escassez de alimentos em toda a Europa, o preço do bacalhau aumentou, diminuindo o consumo popular, e o rigoroso calendário de jejum foi aos poucos sendo desfeito. Mas a tradição do bacalhau se mantém forte nos países de língua portuguesa até hoje, principalmente nas principais festas cristãs: a Páscoa e o Natal.

Se o bacalhau não está com os preços atraentes, você pode optar por peixes brasileiros, encontrados frescos nas feiras e mercados e fazer com eles pratos deliciosos.

Boa Páscoa!

Sobre o Autor

Ivonete Pacheco da Silva

Consultora de Qualidade em Alimentação (clique aqui para falar com a colunista)

See author's posts

60+alimentaçãoidososaúde
0 Comentário
0
FacebookTwitterEmail

Deixe um comentário Cancelar resposta

Salve meu nome, e-mail e site neste navegador para a próxima vez que eu comentar.

artigo anterior
Alimentação para diabéticos – Mitos e verdades
próximo artigo
Minerais essenciais para obter qualidade de vida

Você também pode gostar de ler

Os vários olhares sobre o envelhecimento

Manchas escuras no rosto? Pode ser melasma…

O valor nutritivo da banana supera o de...

Café traz aconchego e uma sensação de bem-estar...

Silenciosa e letal, a “pressão alta” atinge cerca...

Sopa e aconchego no inverno…

Fortaleça seu coração com uma alimentação balanceada

Vovós cozinham em mini-casas sobre rodas

Bacalhau à Moda da Vovó

Receita de Ovos de Páscoa Trufados

Facebook
  • Artigos (1.108)
    • Arte e Cultura (243)
      • Livros (1)
      • Poesia (1)
    • Beleza e Comportamento (17)
    • Cidadania (137)
    • Ciência e Tecnologia (21)
    • Cinema (34)
    • Direitos na 3ª Idade (64)
    • Economia (22)
      • Empreendedorismo 60+ (1)
    • Educação (11)
    • Entrevistas (39)
    • Internet e Informática (21)
    • Meio Ambiente (44)
    • Reflexão (24)
    • Responsabilidade Social (13)
    • Saúde e Bem-Estar (510)
      • Acupuntura (18)
      • Alimentação (123)
      • Alzheimer (30)
      • Atividade Física (108)
      • Audição (18)
      • Dança (2)
      • Fisioterapia (15)
      • Geriatria (15)
        • Cuidador de idosos (1)
      • Gerontologia (16)
      • Ginecologia (1)
      • Hipertensão (10)
      • Longevidade (41)
      • Nutrição (35)
        • Nutren Senior Saúde 50+ Artigos (18)
        • Receitas (15)
      • Odontologia (19)
      • Oftalmologia (5)
      • Osteoporose (2)
      • Psicologia e Psiquiatria (25)
      • Sono (1)
    • Sexualidade na 3ª Idade (17)
    • Viagens e Lazer (19)
      • CVC Viagens (12)
  • Notícias (910)
  • Opinião (282)
  • Um minuto (40)
    • Minuto de reflexão (11)
    • Vale a pena ver de novo… (17)
    • Vídeo Arte (5)
    • Você já riu hoje? (8)
  • Uncategorized (68)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • Home
  • Sobre nós
  • Contato
  • Parcerias

Portal Terceira Idade®, lançado em 11/01/2006, é uma realização da
Associação Cultural Cidadão Brasil®,
organização não-governamental sem fins lucrativos fundada em 1984

2006-2022 ©Todos os direitos reservados

Criação e Desenvolvimento:
Auika - Web & Graphic Design
Karol Bernstein, Web Designer e TI
“Se nossos sonhos não fossem maiores que a nossa realidade, ainda estaríamos morando em cavernas” (Marcelo Gleiser, físico e astrônomo)

Programação: Rodrigo Ferraz Souza
Gênio precoce, sem o qual esta nova versão do site não seria possível

Instalação: Baron Tech
“Transformar sonhos em realidade é um privilégio que tenho todos os dias” (Mauro Moura Loureiro, CEO)

Agradecimentos: Mariana Falcão
WordPress Developer, mãe dedicada e paciente, que muito colaborou no desenvolvimento do site

Cidadão Brasil, Portal Terceira Idade, Empresa Amiga da Terceira Idade, #IdosoEuRespeito e seus respectivos logotipos são marcas registradas da Associação Cultural Cidadão Brasil®

 


De volta ao topo
Portal Terceira Idade
  • Home
  • Notícias
  • Artigos
    • Arte e Cultura
      • Cinema
    • Beleza e Comportamento
    • Saúde e Bem-Estar
      • Alzheimer
      • Atividade Física
      • Audição
        • Espaço da Audição
      • Nutrição
        • Nutren Senior Saúde 50+ Artigos
      • Odontologia
      • Acupuntura
      • Fisioterapia
      • Gerontologia
      • Ginecologia
      • Hipertensão
      • Longevidade
      • Oftalmologia
      • Psicologia e Psiquiatria
    • Direitos na 3ª Idade
    • Turismo
      • CVC Viagens
    • Sexualidade na 3ª Idade
    • Cidadania
      • Responsabilidade Social
    • Opinião
    • Ciência e Tecnologia
      • Internet e Informática
    • Economia
    • Educação
    • Meio Ambiente
    • Reflexão
      • Vale a pena ver de novo…
      • Minuto de reflexão
      • Vídeo Arte
      • Você já riu hoje?
    • “Sem medo de envelhecer” Galeria
    • Todas as categorias
  • Agenda Cultural
    • Cursos e Atividades
    • Shows e Eventos
  • Colunistas
  • Contato
  • Parceiros