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De fácil digestão, elas ajudam na hidratação do corpo, desintoxicam e melhoram o funcionamento do organismo

Pessoas com uma mesma idade podem estar em condições gerais de saúde muito diferentes

Enquanto ninguém descobre onde fica a “fonte da juventude”, confira os segredos de algumas pessoas que estão na faixa dos 80 aos 100 anos para alcançar a longevidade e envelhecer bem

Através das nossas escolhas, origens e crenças é que surge a diversidade

A conclusão é de uma pesquisa americana que encontrou uma correlação direta entre má forma física e o volume do cérebro

A atriz Beth Goulart dá um recado carinhoso sobre a importância de saber envelhecer, com seus sonhos e projetos de vida

Você sabia que a cebola possui propriedades curativas e funciona como antioxidante?

Prática regular de 150 minutos de exercício físico por semana garante estabilidade física por 15 anos

Karoline Leite, Pedagoga do Rio Grande do Norte, faz uma reflexão sobre como trilhar, com sabedoria, a arte do bem-viver

Paulo e Wania, que já estavam com 55 anos, não pensaram duas vezes, deixaram sua casa própria no Rio de Janeiro, se despediram dos amigos e foram atrás de um novo sonho