Gerontologia e Geriatria são duas palavras parecidas, que muitas vezes confundem quem é leigo no assunto, mas que têm significados bem diferentes. Para esclarecer o público sobre o que é…
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Deve-se estabelecer uma diferença conceitual entre atividade física e exercício. A atividade física envolve trabalho muscular, e o exercício é o que se pratica de forma regular, como correr, nadar…