Em países como Japão e China, essas academias já fazem parte do cenário urbano há um bom tempo e são muito utilizadas por pessoas da terceira idade
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Atividade FísicaNotícias
“Nunca se é muito velho para começar algo”
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinA maioria dos médicos sempre recomenda que, para se ter uma boa saúde, é necessário fazer exercícios físicos, caminhadas, boa alimentação – em qualquer idade… Bem, parece que a “moçada”…