Yoga traz equilíbrio para a mente e o corpo
A Yoga é uma das técnicas físicas e filosóficas fundamentais para alcançar um estado de equilíbrio físico, emocional e mental na terceira idade. Para vivenciar esta técnica convidamos o professores Marcos Rojo e Daisy Rodrigues do Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga, o IEPY, que contará sua trajetória de trabalho e vida com esta filosofia de autoconhecimento.
Duração: 120 minutos
Atividade presencial
GRÁTIS
Local: Sala Gama (7º andar)
Sesc Consolação
Rua Dr. Vila Nova, 245, Vila Buarque, São Paulo – SP
Data e horário
De 27/05 a 27/05
Sexta
das 10h às 12h
Foto: Danilo Cava / Sesc / divulgação