Além de antioxidantes, elas previnem o envelhecimento precoce e exercem um importante papel no sistema imunológico
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Além de antioxidantes, elas previnem o envelhecimento precoce e exercem um importante papel no sistema imunológico
Por possuir capacidade antioxidante, ele neutraliza substâncias que envelhecem nossas células. Confira seis motivos para tomar leite
As necessidades calóricas diminuem gradativamente com o passar dos anos. Uma pessoa aos 30 anos que pratique atividades físicas leves precisa, em média, de 2.800 calorias diárias. Aos 50, mantendo…