calorias

Ela ainda ajuda na saúde da visão, da pele, fortalece os ossos, diminui o colesterol do sangue e facilita a função intestinal

Pesquisas revelam que, nos últimos anos, a população brasileira está deixando de comer leguminosas e cereais. E está deixando de colocar no prato estes alimentos em troca de sanduíches, pizzas,…