Uma dieta planejada pode prevenir deficiências nutricionais e reduzir a perda de peso devido ao esquecimento das refeições
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AlimentaçãoAlzheimerGeriatriaGerontologiaLongevidadeNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!Saúde e Bem-Estar
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AlimentaçãoNutren Senior Saúde 50+ ArtigosNutriçãoReceitasSaúde e Bem-Estar
O valor nutritivo da banana supera o de quase todas as frutas
Ela é rica em potássio, quase não tem gordura e é indicada nas dietas baixas em colesterol
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Vitaminas são substâncias orgânicas quimicamente diferentes que são essenciais em pequenas quantidades para o funcionamento normal do corpo. Como elas não são produzidas pelo nosso corpo – com exceção da…
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AcupunturaAlimentaçãoArtigosSaúde e Bem-Estar
Se o paciente come mal, a acupuntura só poderá atuar no efeito
por Márcio de Lunapor Márcio de LunaO calor do verão nunca foi tão forte. E, nesta época de férias, com muito sol e praia, é importante usar o bom senso na hora de levar guloseimas à…
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Sabe-se que frutas e verduras contêm muitas vitaminas, sais minerais, fibras alimentares e outras substâncias importantes para a saúde. Além disso, o hábito de comer frutas e verduras também pode ser…
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AlimentaçãoArtigosSaúde e Bem-Estar
Cuidados com a alimentação no verão
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinCom a chegada das estações mais quentes do ano, não podemos descuidar da alimentação, que requer cuidados essenciais para nos sentirmos mais dispostos, mantendo a forma com saúde. No verão,…
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AlimentaçãoArtigosSaúde e Bem-Estar
Se somos o que comemos, no que iremos nos transformar comendo fast food?
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinEstou morando nos Estados Unidos há 3 meses, e a cada dia que passa fico mais impressionada com o estilo de vida e, principalmente, com os hábitos alimentares dos norte…
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AlimentaçãoArtigosSaúde e Bem-Estar
A natureza é a farmácia divina, gratuita e sempre disponível a todos nós. Então, por que não usá-la?
por Thais Ceruttipor Thais CeruttiOlá, leitores e leitoras do Portal. Meu nome é Thais Cerutti e, a partir de agora, estarei todos os meses com vocês falando sobre alimentação e saúde. Para minha primeira…
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AlimentaçãoArtigosAtividade Física
Mamãe, cadê a fruta na minha lancheira?
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiAlgumas escolas decidiram levar frutas para sala de aula depois de constatar que muitas crianças não gostam de consumi-las no seu dia-a-dia, mesmo sabendo que elas são importantes fontes de…
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Estamos sempre ouvindo os médicos falarem que devemos reduzir a ingestão de sal. Todos devemos consumir menos sal, principalmente os idosos, porque eles têm a tendência de reter mais sódio…