Estudo realizado nos Estados Unidos com quase 16 mil pessoas comprova que, mesmo tardia, a mudança de hábitos pode trazer muitos benefícios à saúde. Anemia, hipertensão, prisão de ventre, osteoporose,…
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Estudo realizado nos Estados Unidos com quase 16 mil pessoas comprova que, mesmo tardia, a mudança de hábitos pode trazer muitos benefícios à saúde. Anemia, hipertensão, prisão de ventre, osteoporose,…
De acordo com dados recentes do Censo 2010 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil já possui hoje cerca de 22 milhões de pessoas com idade acima…
Se você é do tipo que chega em casa e já vai direto à mesa fazer a refeição, ou sai do trabalho na hora do almoço e, ao chegar ao…
Para quem tem mais de 60 anos, não pratica atividade física, fumou a vida toda e sempre se alimentou mal, é possível ainda adotar um estilo de vida saudável. Estudo…