“Só o fato de se arrumar de manhã e ir trabalhar mexe com a sua autoestima, estimula, melhora seu humor e até a sua saúde” Paulo Danilo, 74
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Depressão ou uma simples tristeza?
por Teng Chei Tungpor Teng Chei TungA maioria da população deixa de buscar tratamento adequado para a depressão por falta de conhecimento dos principais sintomas
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Pesquisas demonstram que abraçar, e rir também, é extremamente efetivo para ajudar na cura de doenças, solidão, depressão e ansiedade
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Dormir bem é sinônimo de saúde física e mental
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinDistúrbios do sono são muito comuns ao longo da vida. A incontinência urinária é um dos fatores que pode fragmentar nosso sono
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Livro mostra a estória de cinco velhinhos que decidem cometer um crime, de propósito, só para irem para a prisão
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Doença de Alzheimer: sintomas e sentimentos
Focar sempre o potencial remanescente da memória, e não suas perdas, retarda a progressão da doença e melhora qualidade de vida
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O humor é o traço recorrente, entre situações dramáticas, absurdas, e muitas hilárias, vistas ora de um ponto de vista racional, ora de um absoluto non sense. Personagens que podemos…








