Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas do Sesc São Paulo – “Medo de queda? Não caia nessa!”
Prática corporal chinesa pensada como prevenção de dores, treino e exercício do corpo de forma simples e consciente
A atividade faz parte da
Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas do Sesc São Paulo
“Medo de queda? Não caia nessa!”
Lian Gong é uma prática corporal chinesa pensada como prevenção de dores, treino e exercício do corpo de forma simples e consciente. Além de promover o equilíbrio, alongamento, flexibilidade e estabilidade muscular, a prática contribui com a autonomia e independência das pessoas idosas, com foco na prevenção de quedas.
Como parte da Semana de Prevenção de Quedas do Sesc SP, a campanha deste ano abordou o tema relacionado aos perigos encontrados dentro do ambiente domiciliar, com o nome “Medo de queda? Não caia nessa!”.
Com Bruno Lucca, educador físico-esportivo.
GRÁTIS
Local:
Sesc Itaquera
Palco da Orquestra
Endereço:
Avenida Fernando Espírito Santo Alves de Mattos, 1000
Itaquera – São Paulo – SP
Data e horário:
24/06 • Sábado • 10h00
Duração: 60 minutos
Atividade presencial
Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas do Sesc São Paulo
“Medo de queda? Não caia nessa!”
Confira a programação completa em:
sescsp.org.br/prevencaodequedas
Foto: Sesc São Paulo