Uma mudança no estilo de vida, como praticar exercícios físicos e reduzir o consumo de gorduras e sal, pode prevenir várias doenças
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AlimentaçãoArtigosAtividade FísicaBeleza e ComportamentoHipertensãoLongevidadeNutriçãoPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Psicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-Estar
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Atividade FísicaOsteoporosePague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Osteoporose atinge mais o público feminino após a menopausa
O exercício físico está entre os principais fatores que influenciam na saúde da estrutura óssea, segundo estudo científico nos EUA
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Atividade FísicaHipertensãoLongevidadePague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Corrida para um coração forte
Além de ser ótima para emagrecer e tonificar os músculos, a corrida é excelente também para a saúde do coração
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AlimentaçãoAlzheimerAtividade FísicaAudiçãoEntrevistasGeriatriaInternet e InformáticaLongevidadeOdontologiaPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Psicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-EstarSexualidade na 3ª Idade
Os vários olhares sobre o envelhecimento
por Tony Bernsteinpor Tony Bernstein“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema
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Atividade FísicaFisioterapiaLongevidadeOsteoporosePague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Recupere sua energia praticando atividades físicas
Exercícios físicos retardam os efeitos do envelhecimento, fazendo com que dores pelo corpo, cansaço e osteoporose possam ser evitados
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AlimentaçãoAlzheimerHipertensãoLongevidadeNutriçãoPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Ajude a controlar seu colesterol com uma alimentação balanceada
Aveia, nozes, peixes e até um bom vinho de frutas vermelhas podem prevenir doenças cardíacas, combater o envelhecimento e melhorar a memória
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AcupunturaFisioterapiaGeriatriaPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Inverno piora as dores ósseas, musculares e articulares
por Márcio de Lunapor Márcio de LunaEstudos mostram que a acupuntura melhora tais condições, trazendo relaxamento e aliviando dores nessa época de temperaturas baixas
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GeriatriaGerontologiaPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Psicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-EstarSexualidade na 3ª Idade
Direito ao prazer em todas as idades
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinFalar de sexualidade na velhice ainda é um tabu, o que dificulta a busca de informação e a superação de obstáculos quando se trata de prazer nesta fase da vida
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AlimentaçãoNutriçãoPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
“Que vitaminas estão em quais alimentos?…”
Nutricionista explica quais são as 5 vitaminas essenciais para o nosso corpo e em quais alimentos podemos encontrá-las
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AlimentaçãoEntrevistasGeriatriaNutriçãoOdontologiaPague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Psicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-Estar
Qualidade de vida, autoestima e muitos sorrisos!
Você sabia que os dentes envelhecem? Mas, se receberem atenção durante a vida, é possível mantê-los saudáveis