Reflexão

Cuidar de nossos sentimentos, emoções e sensações, com certeza, vai nos ajudar a termos uma vida mais saudável e feliz

Todos os gêneros, etnias e crenças estão juntos em busca de uma vida mais longa, mais saudável e mais feliz

Quando crianças, tudo parecia que seria para sempre, acreditávamos que tudo seria eterno, inclusive nossa própria vida

É necessário levar em conta as diferenças regionais e culturais das pessoas que vivem e envelhecem em áreas urbanas ou nas áreas rurais

Retornar ao mercado de trabalho, além de aumentar a autoestima, ajuda a melhorar a qualidade de vida e a saúde

Recebi uma paciente pedindo para que eu atendesse sua mãe, que estava passando por um processo de recuperação de um câncer

“Qual é o sentido da vida?”, questiona a autora Iris K. Bigarella que questiona os enigmas da existência e o sentido do envelhecimento

Em algumas regiões do mundo, chamadas de “Zonas Azuis”, as pessoas vivem muito mais do que a média mundial. Entenda por quê

O que é o tempo? Talvez a melhor pergunta seria: como usar melhor o tempo? Viva o aqui e agora, já que o ontem já foi e o amanhã ainda não chegou

Silvio Santos (1930-2024) fez a diferença. Conseguiu levar alegria, esperança e entretenimento para um público, muitas vezes, invisível