“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema
Existem algumas estratégias para contribuir com o funcionamento adequado do sistema imune e, uma das principais, é a alimentação equilibrada
Pesquisa mostra que pessoas mais velhas com percepções mais positivas do envelhecimento tem melhor desempenho físico e cognitivo do que aquelas com percepções mais negativas
Enquanto ninguém descobre onde fica a “fonte da juventude”, confira os segredos de algumas pessoas que estão na faixa dos 80 aos 100 anos para alcançar a longevidade e envelhecer bem
Descobrir a nossa própria beleza é essencial para viver bem!
Uma dieta planejada pode prevenir deficiências nutricionais e reduzir a perda de peso devido ao esquecimento das refeições
A nova geração 60+ tem mais informação e chega à terceira idade buscando um novo sentido para a vida
Aos 90 anos, Licia Fertz criou um perfil no Instagram divulgando seu lema ‘Espalhe amor e seja grato!’
Através das nossas escolhas, origens e crenças é que surge a diversidade
“Meu colega de classe queria provar para seu filho que, mesmo com a sua idade, era possível fazer uma nova faculdade à noite…”
