Estudos mostram que, além de prevenir o envelhecimento precoce, o chocolate ajuda a diminuir a ansiedade e melhora a memória
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Melhorar a formação de profissionais especializados para atender o público 60+ é um dos principais desafios
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Envelhecer é o grande guarda-chuva da vida que acolhe a todos
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinTodos os gêneros, etnias e crenças estão juntos em busca de uma vida mais longa, mais saudável e mais feliz
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EntrevistasGerontologiaLongevidadePiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!Psicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-Estar
Avós e netos, convivendo, cuidando e aprendendo juntos!
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinAvó e seus netos falam sobre a importância da convivência intergeracional para que as gerações futuras desenvolvam o respeito à pessoa idosa
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ArtigosGeriatriaLongevidadeMédico24hs - Acesso à saúde onde você estiverSaúde e Bem-EstarTelemedicina
Vamos agregar qualidade à longevidade
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinVidas mais longas são uma das maiores conquistas da humanidade, porém, não queremos apenas adicionar anos às nossas vidas
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Prática de Mindfulness traz bem-estar e melhora a saúde mental
A técnica ajuda na concentração, organização dos pensamentos, melhor percepção das emoções, bem como a preservação da cognição
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Como a felicidade atua em nosso cérebro
Pesquisa mostra como determinadas sensações, sejam elas positivas ou negativas, desencadeiam reações biológicas em nosso organismo
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Saúde bucal: desde a infância até a idade mais madura
Se, antes, o paciente, geralmente, procurava o dentista para extrair os dentes e colocar próteses, hoje, ele pensa mais em prevenção
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Autocuidado é a atenção dedicada a você mesmo
Praticar atividade física, meditar e ter uma alimentação balanceada estão entre os 7 principais pilares do autocuidado
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Os vários olhares sobre o envelhecimento
por Tony Bernsteinpor Tony Bernstein“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema