“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema
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AlimentaçãoLongevidadeNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!Saúde e Bem-Estar
Cuide bem da sua imunidade: seu corpo agradece!
Existem algumas estratégias para contribuir com o funcionamento adequado do sistema imune e, uma das principais, é a alimentação equilibrada
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ArtigosAtividade FísicaGerontologiaLongevidadePsicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-Estar
Sua atitude em relação ao envelhecimento pode adicionar 7,5 anos à sua vida
Pesquisa mostra que pessoas mais velhas com percepções mais positivas do envelhecimento tem melhor desempenho físico e cognitivo do que aquelas com percepções mais negativas
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Para chegar aos 100 anos, estilo de vida é mais importante que genética
por Guilherme Gradimpor Guilherme GradimEnquanto ninguém descobre onde fica a “fonte da juventude”, confira os segredos de algumas pessoas que estão na faixa dos 80 aos 100 anos para alcançar a longevidade e envelhecer bem
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ArtigosBeleza e ComportamentoGerontologiaLongevidadeNutren Senior Saúde 50+ ArtigosPsicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-EstarSexualidade na 3ª Idade
Espelho, espelho meu…
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinDescobrir a nossa própria beleza é essencial para viver bem!
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Cuidado nutricional pode minimizar progressão de Alzheimer
Uma dieta planejada pode prevenir deficiências nutricionais e reduzir a perda de peso devido ao esquecimento das refeições
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“Aos 30 anos, eu não era a mulher forte que sou hoje”
A nova geração 60+ tem mais informação e chega à terceira idade buscando um novo sentido para a vida
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“A juventude não é um mérito e a velhice não é um defeito…”
Aos 90 anos, Licia Fertz criou um perfil no Instagram divulgando seu lema ‘Espalhe amor e seja grato!’
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Diversidade em todas as idades
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinAtravés das nossas escolhas, origens e crenças é que surge a diversidade
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“Meu colega de classe queria provar para seu filho que, mesmo com a sua idade, era possível fazer uma nova faculdade à noite…”