O cérebro interpreta mudanças de rotina como uma ameaça e resiste às mudanças, o que torna mais difícil abandonar o hábito antigo
A maioria da população deixa de buscar tratamento adequado para a depressão por falta de conhecimento dos principais sintomas
“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema
De maneira sensível, ‘Minha avó tem Alzheimer’ nos traz consolo e alento em um mundo repleto de intolerância para com as diferenças
Pessoas com percepções mais positivas do envelhecimento têm melhor desempenho físico e cognitivo do que as com percepções negativas
Cuidar da saúde e da nossa aparência é importante, mas o mais importante é descobrir a nossa própria beleza
Falar de sexualidade na velhice ainda é um tabu, o que dificulta a superação de obstáculos quando se trata de prazer nesta fase da vida
Licia, 96, tem mais de 347 mil seguidores no Instagram, onde compartilha suas mensagens de felicidade e positividade
O prazer de envelhecer pode ser descoberto a cada novo olhar sobre a bagagem a ser levada consigo e o que deixar para trás
O ‘novo idoso’ chega aos 60 buscando um novo sentido para a vida, com expectativa de viver de forma alegre, com autonomia e protagonismo
