Psicologia e Psiquiatria

A maioria da população deixa de buscar tratamento adequado para a depressão por falta de conhecimento dos principais sintomas

Avó e seus netos falam sobre a importância da convivência intergeracional para que as gerações futuras desenvolvam o respeito à pessoa idosa

Lembrar de novelas, músicas e comerciais de época nos permite revisitar e valorizar nossa infância e expressar nossos sentimentos

A técnica ajuda na concentração, organização dos pensamentos, melhor percepção das emoções, bem como a preservação da cognição

Praticar atividade física, meditar e ter uma alimentação balanceada estão entre os 7 principais pilares do autocuidado

De maneira sensível, ‘Minha avó tem Alzheimer’ nos traz consolo e alento em um mundo repleto de intolerância para com as diferenças

“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema

Encarar o novo ou confrontar o passado significa assumir para si mesmo que é preciso mudar. Isso nunca foi fácil em idade nenhuma

Cuidar da saúde e da nossa aparência é importante, mas o mais importante é descobrir a nossa própria beleza

A felicidade está mais próxima do que imaginamos: ela está na simplicidade das coisas simples e prazerosas do nosso dia a dia