Gerontologia

Evitar o esgotamento físico e emocional do cuidador, seja ele profissional ou familiar, é necessário para que ele possa cuidar de si e da pessoa idosa com quem convive

Inclusão é acessibilidade real, espaços de convivência, acesso à saúde, tecnologia, cultura e educação ao longo da vida

Praticar atividade física, meditar e ter uma alimentação balanceada estão entre os 7 principais pilares do autocuidado

Gerontóloga responde às perguntas mais frequentes sobre a doença que atinge mais de 25 milhões de pessoas no mundo

Com auto-gestão, 20 senhoras, todas com mais de 60 anos, decidiram que sua velhice seria exatamente do jeito que elas desejassem

O prazer de envelhecer pode ser descoberto a cada novo olhar sobre a bagagem a ser levada consigo e o que deixar para trás

Amor, acolhimento e compreensão: não existe um manual para estes sentimentos tão verdadeiros e espontâneos que unem todas as gerações

É necessário criar uma sociedade na qual envelhecer com saúde, dignidade e respeito será um direito de todos

Pessoas com percepções mais positivas do envelhecimento têm melhor desempenho físico e cognitivo do que as com percepções negativas

A maturidade alcançada pelos anos vividos nos faz pensar o que realmente é importante e traz satisfação na vida