Fisioterapia

Exercícios físicos retardam os efeitos do envelhecimento, fazendo com que dores pelo corpo, cansaço e osteoporose possam ser evitados

Caminhar, dançar, nadar… Atividades físicas simples são mais seguras e prazerosas: o importante é fazer o que te faz bem!

A partir dos 30 anos, ocorre uma perda de aproximadamente 1% ao ano de colágeno, tanto em homens como em mulheres

Com o avanço da idade, a probabilidade de cair é maior. Confira alguns cuidados que você deve ter com a mobília de seu ambiente domiciliar

Sesc São Paulo promove Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas com programação gratuita – de 24 a 30 de junho

Exercícios de força devem ser sempre feitos com a supervisão de um profissional habilitado de educação física

Estudos mostram que a acupuntura melhora tais condições, trazendo relaxamento e aliviando dores nessa época de temperaturas baixas

A afecção, localizada nos pulsos, apresenta sintomas como formigamentos, redução da força e da precisão dos movimentos e até problemas no sono

osistema músculo esquelético, que corresponde aos músculos, tendões, ossos e ligamentos, é responsável pela manutenção da postura e arquitetura do esqueleto. Com o passar dos anos essas estruturas vão perdendo…

A incidência dessas doenças aumenta muito nas estações mais frias do ano, fazendo dos idosos os mais atingidos