O sono tem um papel fundamental na nossa saúde. Porém, aproximadamente metade da população dorme menos do que deveria
Nutrição
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AlimentaçãoArtigosNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-EstarSono
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AlimentaçãoAlzheimerArtigosHipertensãoNotíciasNutriçãoReceitasSaúde e Bem-Estar
Morangos, além de saborosos, possuem propriedades medicinais
Estudo mostra que a fruta pode melhorar a função cognitiva e diminuir os fatores de risco cardiovascular, como a hipertensão arterial
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AlimentaçãoArtigosNutriçãoReceitasSaúde e Bem-Estar
Café: sensação de aconchego e bem-estar físico e emocional
Um bom motivo para marcar um encontro com os amigos, o café faz parte do nosso dia a dia e, no Brasil, mais ainda
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Arte e CulturaArtigosEducaçãoNotíciasPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!
Chiquinha Gonzaga escreveu “Ó Abre Alas” em 1899
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiMulher politizada, empenhou-se com o movimento em favor da abolição da escravatura e participou de todas as causas sociais de sua época
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AlimentaçãoArtigosLivrosNotíciasNutriçãoReceitasSaúde e Bem-Estar
240 receitas para prevenir doenças com uma alimentação saudável
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinDesenvolvido pelo Hospital A.C. Camargo, o livro “Oficina de Culinária” busca conscientizar sobre a importância da alimentação para a saúde
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Atividade FísicaFisioterapiaGeriatriaNutriçãoOsteoporosePiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-Estar
Musculação depois dos 60?
Exercícios de força devem ser sempre feitos com a supervisão de um profissional habilitado de educação física
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Receita da felicidade: misture tudo, coloque dentro do seu coração aquecido por aproximadamente tempo infinito…
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AlimentaçãoNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-Estar
Cure sua gripe… comendo mexerica
Ela ainda ajuda na saúde da visão, da pele, fortalece os ossos, diminui o colesterol do sangue e facilita a função intestinal
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Atividade FísicaDançaFisioterapiaGeriatriaLongevidadePiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!Saúde e Bem-Estar
O importante é fazer o que te faz bem
Caminhar, dançar, nadar… Atividades físicas simples são mais seguras e prazerosas. Viva saudável e feliz!
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ArtigosBeleza e ComportamentoGerontologiaLongevidadeNotíciasNutren Senior Saúde 50+ ArtigosPsicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-Estar
“Aos 30 anos, eu não era a mulher forte que sou hoje”
Encarar o novo ou confrontar o passado significa assumir para si mesmo que é preciso mudar. Isso nunca foi fácil em idade nenhuma