Cuidar da saúde e da nossa aparência é importante, mas o mais importante é descobrir a nossa própria beleza
Encarar o novo ou confrontar o passado significa assumir para si mesmo que é preciso mudar. Isso nunca foi fácil em idade nenhuma
Pesquisa mostra como determinadas sensações, sejam elas positivas ou negativas, desencadeiam reações biológicas em nosso organismo
Livro mostra a estória de cinco velhinhos que decidem cometer um crime, de propósito, só para irem para a prisão
Praticar atividade física, meditar e ter uma alimentação balanceada estão entre os 7 principais pilares do autocuidado
Quando tentamos modificar uma rotina estabelecida, o cérebro pode interpretar isso como uma ameaça e resistir à mudança, o que torna mais difícil abandonar o hábito antigo
Licia, 94, conseguiu mais de 258 mil seguidores no Instagram, onde compartilha suas mensagens de positividade
Todos os gêneros, etnias e crenças estão juntos em busca de uma vida mais longa, mais saudável e mais feliz
“Chimpanzés do sexo masculino adotam órfãos”. Um estudo na Costa do Marfim mostra exemplo de compaixão e amor incondicional no mundo animal
Essa é a resposta de 92% dos avós entrevistados em uma pesquisa realizada pela Nestlé Brasil sobre a nova geração de avós no país
