Tony Bernstein

Todo dia é dia de ser feliz quando abraçamos a vida e as pessoas com todo nosso carinho e amor, brincando e compartilhando nossas alegrias

Quando crianças, achávamos que nunca iríamos crescer, nos tornar adolescentes, adultos e, então, envelhecer, tudo parecia que era para sempre

Quanto tempo eu tenho deixado livre para mim mesmo, para as coisas que eu gosto de fazer, ou mesmo para não fazer nada?

Acordar com os pássaros e sentir o cheiro das flores: o segredo de viver e envelhecer com saúde e prazer é mais simples do que parece

“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema

Nessa época de festas, não podemos esquecer das pessoas que não têm condições de se cuidar ou de estar junto com seus familiares

O cérebro interpreta mudanças de rotina como uma ameaça e resiste às mudanças, o que torna mais difícil abandonar o hábito antigo

Todo dia é Natal quando abraçamos as pessoas com todo nosso carinho e amor, dividindo nosso pão e nossas alegrias

Quando estamos lendo, temos toda a liberdade do mundo para imaginar e criar o cenário da estória e viver os personagens

Precisamos buscar uma consciência social que torne possível não só viver mais anos, mas, sim, viver mais a vida