Além de ser ótima para emagrecer e tonificar os músculos, a corrida é excelente também para a saúde do coração
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Se somos o que comemos, no que iremos nos transformar comendo fast food?
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinEstou morando nos Estados Unidos há 3 meses, e a cada dia que passa fico mais impressionada com o estilo de vida e, principalmente, com os hábitos alimentares dos norte…