Todos os gêneros, etnias e crenças estão juntos em busca de uma vida mais longa, mais saudável e mais feliz
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Não esqueça de regar sua mente todos os dias!
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinCuidar de nossos sentimentos, emoções e sensações, com certeza, vai nos ajudar a termos uma vida mais saudável e feliz
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“Envelhecer é o grande guarda-chuva da vida que acolhe a todos!”
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Último censo do IBGE aponta a Bahia como o Estado brasileiro com maior número de centenários
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“Sentia que eu tinha uma vocação, mas não tive oportunidade de aprender quando era mais novo”, destaca o comerciante aposentado Ludgero Alpendre, 79 anos
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinPara quem tem mais de 60 anos, não pratica atividade física, fumou a vida toda e sempre se alimentou mal, é possível ainda adotar um estilo de vida saudável. Estudo…