Conheça um pouco sobre a história destes jogos que unem países e culturas diferentes em torno de um objetivo comum
esporte
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As frutas, como os legumes e verduras, são importantes em qualquer idade
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Atividade Física
Lewis Hamilton pode não ter sido o primeiro negro a ser piloto de Fórmula 1
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiBenedicto Lopes, conhecido como o “Campineiro Voador”, foi o primeiro representante brasileiro negro a correr na Europa nos anos 1930
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Atividade Física
Faculdade Aberta da Terceira Idade de Cruzeiro, no interior de São Paulo, pede ajuda
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiReferência em cursos, terapia ocupacional e recuperação de idosos no município, a instituição corre o risco de fechar as portas por falta de verbas
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Atividade Física
Se você pratica esportes sem um calçado adequado, você é um candidato a ter Esporão
A inflamação na planta do pé, conhecida como Esporão de Calcâneo, pode ocorrer devido à sobrecarga a que os nossos pés são submetidos durante o dia
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Atividade Física
85% da população mundial terá ao menos um episódio de dor nas costas ao longo da vida
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiÉ o que dizem as estimativas da OMS – Organização Mundial da Saúde
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Atividade Física
A importância da hidroterapia para a terceira idade
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiDona Josefa, a “menina” mais nova do meu curso em Cruzeiro (SP), tem 75 anos e, quando começou, não conseguia flexionar o tronco para frente
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Museu em pleno estádio do Maracanã guarda lances que merecem ser vistos até por quem não é fã do futebol
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A dor no nervo ciático é uma das queixas mais frequentes em adultos e idosos. E como dói…
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Atividade Física
Combinação de exercícios físicos e amizade em grupo ajuda a prevenir dores na coluna, artrose e problemas de circulação
Especialista em 3ª idade da rede de academias Bio Ritmo, de São Paulo, fala sobre como manter o corpo e a mente saudáveis para ter um envelhecimento mais tranquilo