A eterna busca de um novo propósito para viver a longevidade com muito amor, saúde e felicidade, cada um do seu jeito, cada um no seu tempo
Tony Bernstein
Tony Bernstein
Coordenadora Geral do Portal Terceira Idade, Pesquisadora do Envelhecimento, Pedagoga e Jornalista (API, Assoc. Paulista de Imprensa: Reg. 2152) (clique aqui para falar com a colunista)
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Arte e CulturaArtigosLongevidadePoesiaReflexãoUm minuto
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Todo início de ano nos prometemos ter novas atitudes e fazer todas as coisas que não fizemos no ano anterior
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ArtigosGeriatriaGerontologiaGinecologiaNotíciasSaúde e Bem-EstarSono
Dormir bem é sinônimo de saúde física e mental
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinDistúrbios do sono são muito comuns ao longo da vida. A incontinência urinária é um dos fatores que pode fragmentar nosso sono
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ArtigosCiência e TecnologiaCuidador de idososGeriatriaGerontologiaNotíciasSaúde e Bem-Estar
A importância de cuidar e ser cuidado
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinO cuidado compartilhado pode tornar a rotina mais leve e segura para toda a família e as pessoas envolvidas
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ArtigosCidadaniaGeriatriaGerontologiaMinuto de reflexãoNotíciasOpiniãoPsicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-Estar
Seja um Papai Noel Voluntário!
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinNessa época de festas, não podemos esquecer das pessoas que não têm condições de se cuidar ou de estar junto com seus familiares
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ArtigosMinuto de reflexãoReflexão
Natal é um estado de espírito!
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinTodo dia é Natal quando abraçamos a vida e as pessoas com todo nosso carinho e amor quando dividimos nosso pão nossas alegrias e nossas tristezas
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Todos nós gostamos de receber um presentinho no Natal, mas quando dezembro se torna apenas “o mês de ir ao shopping”…
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AlimentaçãoArtigosNutren Senior Saúde 50+ ArtigosNutriçãoReceitasSaúde e Bem-Estar
Uma mala na mão e um sonho na cabeça
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinAos 55, Paulo e Wania não pensaram duas vezes, deixaram sua casa própria no Rio, se despediram dos amigos e foram atrás de um novo sonho
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Arte e CulturaBeleza e ComportamentoGerontologiaPsicologia e PsiquiatriaReflexão
Bendita Tia Benedita…
por Tony Bernsteinpor Tony Bernstein“Não sei por que as pessoas complicam tanto esta breve viagem. Não vamos levar nada daqui, a não ser os momentos de amor e carinho”
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ArtigosBeleza e ComportamentoGerontologiaLongevidadeNutren Senior Saúde 50+ ArtigosPsicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-EstarSexualidade na 3ª Idade
Espelho, espelho meu…
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinCuidar da saúde e da nossa aparência é importante, mas o mais importante é descobrir a nossa própria beleza