Por ser rica em potássio e não ter gordura, ela previne doenças e é indicada em dietas baixas em colesterol
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O bacalhau é nutritivo, saboroso, de fácil digestão, muito saudável e diet por natureza
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O chocolate meio amargo combate o envelhecimento precoce, diminui a ansiedade e melhora a memória, segundo estudos publicados nos EUA e Espanha
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todos nós almejamos ter qualidade de vida. Queremos viver bem. Com a correria e a agitação do mundo moderno, principalmente nas grandes cidades, é mais difícil encontrar os meios para…
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aproteína é uma necessidade vital na dieta do homem e dos animais. Na realidade, do que se necessita não é a própria proteína, mas dos aminoácidos dos quais ela é…
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cheiro de brócolis pela casa toda? Difícil retirar a casca dos ovos? A maçã escureceu depois de descascada? O arroz queimou e grudou no fundo da panela? Veja abaixo algumas…
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asoja, cultivada originalmente na Ásia, é um produto milenar, e o Brasil é o segundo maior produtor de soja, com cerca de 32 milhões de toneladas por ano, segundo dados…
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osistema músculo esquelético, que corresponde aos músculos, tendões, ossos e ligamentos, é responsável pela manutenção da postura e arquitetura do esqueleto. Com o passar dos anos essas estruturas vão perdendo…
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hoje fala-se muito em gordura trans. Desde 1º de agosto de 2006, os produtos industrializados são obrigados a especificar em seus rótulos informações sobre o percentual de gordura trans que…
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aproveitando que o dia 16 de outubro é o Dia Mundial da Alimentação, e que está sendo oferecido um seminário em comemoração a esta data (saiba mais sobre este seminário em…