O hábito de ler reduziu em 20% os riscos de mortalidade das pessoas envolvidas em um estudo realizado nos Estados Unidos
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Arte e CulturaLongevidadePoesiaReflexãoSaúde e Bem-Estar
“Cure-se com os beijos do vento e os abraços da chuva”
Poema de curandeira indígena mexicana traz uma mensagem carinhosa sobre como saúde e felicidade andam juntas
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O tempo não tem começo nem fim: tudo é uma continuidade
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinQuando crianças, tudo parecia que seria para sempre, acreditávamos que tudo seria eterno, inclusive nossa própria vida
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ArtigosGeriatriaGerontologiaLongevidadePiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!Psicologia e PsiquiatriaReceitasSaúde e Bem-Estar
O envelhecimento não evolui da mesma forma para todos
Pessoas com a mesma idade podem estar em condições de saúde muito diferentes. Entenda a diferença entre senescência e senilidade
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CidadaniaDireitos na 3ª IdadeGerontologiaLongevidadeOpiniãoReflexãoResponsabilidade Social
A arte de envelhecer nas ‘Aquarelas do Brasil’
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinÉ necessário levar em conta as diferenças regionais e culturais das pessoas que vivem e envelhecem em áreas urbanas ou nas áreas rurais
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AlimentaçãoBeleza e ComportamentoGeriatriaLongevidadeNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-EstarSono
Você sabia que o leite evita o envelhecimento precoce do corpo?
Por possuir capacidade antioxidante, ele neutraliza substâncias que envelhecem nossas células. Confira seis motivos para tomar leite
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Atividade FísicaHipertensãoLongevidadePague Menos - Saúde e Bem-Estar 50+Saúde e Bem-Estar
Corrida para um coração forte
Além de ser ótima para emagrecer e tonificar os músculos, a corrida é excelente também para a saúde do coração
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“O Homem Bicentenário”
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinBaseado em um conto de ficção científica de Isaac Asimov, o filme mostra o valor que devemos dar ao maravilhoso milagre que é estarmos vivos
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Atividade FísicaEconomiaEntrevistasGeriatriaGerontologiaLongevidadeNutren Senior Saúde 50+ ArtigosPsicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-Estar
Persistência, positividade, gratidão e alegria…
por Tony Bernsteinpor Tony Bernstein“Estudar, amar… e fazer o bem… simples assim…” A frase é de Kurt Lenhard, que faleceu aos 99 anos, bem próximo de se tornar centenário
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“Aos 30 anos, eu não era a mulher forte que sou hoje”
Encarar o novo ou confrontar o passado significa assumir para si mesmo que é preciso mudar. Isso nunca foi fácil em idade nenhuma