A Senadora Mara Gabrilli fala sobre o programa ‘Cidade Amiga do Idoso’, que visa incentivar os municípios a adotar medidas para o envelhecimento ativo e saudável
Pessoas com a mesma idade podem estar em condições de saúde muito diferentes. Entenda a diferença entre senescência e senilidade
A saúde mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e como ela harmoniza seus desejos
Sinais de depressão podem ser idênticos aos dos sintomas depressivos. Entenda a diferença
Após os 60 anos, passamos a dormir menos e com pior qualidade. No Brasil, 40% da população tem algum tipo de distúrbio do sono
Prática regular de 150 minutos de exercício físico por semana garante estabilidade física por 15 anos
Karoline Leite, Pedagoga do Rio Grande do Norte, faz uma reflexão sobre como trilhar, com sabedoria, a arte do bem-viver
