Quando envelhecer deixar de ser um problema, teremos uma razão para comemorar mais anos de vida com dignidade e respeito
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Longevidade com saúde e bem-estar: o grande desafio
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinO autocuidado e a prevenção são os alicerces da saúde e abrangem muitos aspectos: o corpo físico, a saúde mental e o bem-estar emocional
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ArtigosAtividade FísicaGeriatriaGerontologiaLongevidadePsicologia e PsiquiatriaSaúde e Bem-Estar
Sua atitude em relação à idade pode adicionar 7,5 anos à sua vida
Pessoas com percepções mais positivas do envelhecimento têm melhor desempenho físico e cognitivo do que as com percepções negativas
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ArtigosBeleza e ComportamentoGerontologiaLongevidadeNutren Senior Saúde 50+ ArtigosPsicologia e PsiquiatriaReflexãoSaúde e Bem-EstarSexualidade na 3ª Idade
Espelho, espelho meu…
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinCuidar da saúde e da nossa aparência é importante, mas o mais importante é descobrir a nossa própria beleza
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Ambientes saudáveis e longevidade andam juntos
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinVidas mais longas são uma das maiores conquistas da humanidade. No entanto, não queremos apenas adicionar anos às nossas vidas
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Livro traz uma narrativa sensível e acolhedora sobre envelhecimento, menopausa, medo da morte e desafios emocionais da maturidade
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“A juventude não é um mérito e a velhice não é um defeito…”
Licia, 96, tem mais de 347 mil seguidores no Instagram, onde compartilha suas mensagens de felicidade e positividade
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Descubra a beleza do tempo na sua vida
O prazer de envelhecer pode ser descoberto a cada novo olhar sobre a bagagem a ser levada consigo e o que deixar para trás
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“Respeitar o envelhecer é respeitar a vida”
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinEsse é o lema do Portal Terceira Idade que, nos últimos 20 anos, vem trabalhando em prol dos direitos e da dignidade da pessoa idosa
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Cabelos brancos, ruivos, castanhos… Você é quem decide!
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinA beleza dos cabelos vai muito além da estética, impactando diretamente na forma como nos enxergamos e nos apresentamos ao mundo







