“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema
Para celebrar os 17 anos do Portal Terceira Idade, reunimos depoimentos exclusivos de vários profissionais que se preocupam com o bem-estar, qualidade de vida e direitos das pessoas com mais de 60 anos
Pequenas atitudes no dia a dia melhoram nossa qualidade de vida e uma delas é manter uma alimentação saudável
Exercícios físicos retardam os efeitos do envelhecimento, fazendo com que dores pelo corpo, cansaço e osteoporose possam ser evitados
Caminhar, dançar, nadar… Atividades físicas simples são mais seguras e prazerosas: o importante é fazer o que te faz bem!
Show dos Rolling Stones mostra que propósito de vida e alto astral são o combustível para uma maturidade colorida e vibrante
Ausência de enzimas digestivas, stress e hábitos alimentares estão entre as causas desse problema que atinge quase 20% da população mundial
Saúde e qualidade de vida, consumindo os alimentos que a natureza nos traz!
A técnica ajuda na concentração, organização dos pensamentos, melhor percepção das emoções, bem como a preservação da cognição
A maioria dos médicos sempre recomenda que, para se ter uma boa saúde, é necessário fazer exercícios físicos, caminhadas, boa alimentação – em qualquer idade… Bem, parece que a “moçada”…
