Atividade Física

O exercício físico está entre os principais fatores que influenciam na saúde da estrutura óssea, segundo estudo científico nos EUA

“Idade biológica ou cronológica? A velhice é uma doença?” Especialistas expõem seus pontos de vista, quebrando mitos e tabus sobre o tema

Exercícios físicos retardam os efeitos do envelhecimento, fazendo com que dores pelo corpo, cansaço e osteoporose possam ser evitados

A partir dos 30 anos, ocorre uma perda de aproximadamente 1% ao ano de colágeno, tanto em homens como em mulheres

A conclusão é de uma pesquisa americana que encontrou uma correlação direta entre má forma física e o volume do cérebro

Passear, encontrar os amigos que não vê há tempos, rir e brincar estão entre as opções para você aproveitar bem as férias

Humorista irreverente, escritor, apresentador de TV e um grande ser humano, tinha o coração sempre aberto para a questão da diversidade

Com o avanço da idade, a probabilidade de cair é maior. Confira alguns cuidados que você deve ter com a mobília de seu ambiente domiciliar

Sesc São Paulo promove Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas com programação gratuita – de 24 a 30 de junho

No café da manhã, após atividades físicas, antes de dormir… Nada como um bom copo de leite para ter bem-estar e uma vida e saudável