Além de refrescantes, sucos de frutas são deliciosos, pouco calóricos e repõem nossas energias nestes dias de calor excessivo
saudável
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Longevidade
No Dia dos Avós, vale lembrar que cuidados específicos são fundamentais para envelhecer de forma saudável
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiPara muitos de nós, algumas das mais gostosas lembranças da infância incluem momentos que passamos ao lado de nossos avós, figuras queridas, que agora precisam de atenção redobrada e de…
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AlimentaçãoNotíciasSaúde e Bem-Estar
Para aqueles que desejam aproveitar as delícias da Páscoa, uma boa notícia: chocolate faz bem à saúde
A Páscoa vem aí e, com ela, ovos e mais ovos de chocolate. E, com certeza, você já se perguntou em Páscoas anteriores: “Será que faz mal comer tanto chocolate?”…
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Atividade FísicaNotícias
“Nunca se é muito velho para começar algo”
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinA maioria dos médicos sempre recomenda que, para se ter uma boa saúde, é necessário fazer exercícios físicos, caminhadas, boa alimentação – em qualquer idade… Bem, parece que a “moçada”…
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A novela “Amor à Vida”, da Rede Globo, acabou, mas deixou um assunto no ar: o namoro e a relação sexual na 3ª idade. Os personagens Bernarda e Lutero, interpretados…
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O envelhecimento é um fato novo para a humanidade. Até meados do século 20, a expectativa média de vida girava em torno de 60 anos. Com o avanço da medicina,…
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NotíciasSaúde e Bem-Estar
Pílula da juventude está a um passo de virar realidade
por Guilherme Gradimpor Guilherme GradimQuem já tem mais de 50, provavelmente deve se lembrar do filme-documentário “Eram Os Deuses Astronautas?”, baseado no livro homônimo de Eric von Däniken, publicado em 1968 e transformado em…
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NotíciasSaúde e Bem-Estar
Aos 102 anos, americano revela receita para ser feliz
por Tony Bernsteinpor Tony BernsteinJoseph Binder trabalha como manobrista em um estacionamento de um bairro italiano em Nova York, nos Estados Unidos. Joe, como é chamado, nasceu em 1910, no Brooklin. Ele atribui a…
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No último dia 17 de maio, comemorou-se o Dia Mundial da Hipertensão. Muito se fala sobre a hipertensão – ou pressão alta –, mas, infelizmente, a maioria das pessoas ainda…
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AlimentaçãoArtigosSaúde e Bem-Estar
Cuidados com a alimentação no verão
por Karol Bernsteinpor Karol BernsteinCom a chegada das estações mais quentes do ano, não podemos descuidar da alimentação, que requer cuidados essenciais para nos sentirmos mais dispostos, mantendo a forma com saúde. No verão,…