A terceira idade chega a partir dos 60 anos e traz desafios específicos para a saúde ortopédica. Fragilidade muscular e diminuição dos reflexos são pontos de atenção, pois tornam as pessoas mais suscetíveis a tropeços e quedas nas atividades cotidianas.
O público idoso representa cerca de 25% do número total de atendimentos que o Hospital Ortopédico AACD realiza todos os anos. Por isso, é fundamental destacar os cuidados que devem ser tomados nessa fase da vida e como prevenir possíveis riscos.
Osteopenia e osteoporose
Com o avanço da idade, a osteopenia (redução de massa óssea) e a osteoporose (perda de massa óssea) podem surgir, aumentando os riscos de fratura, principalmente na região do quadril. Reflexos reduzidos e outras condições, como Parkinson, também contribuem para a ocorrência de quedas, que é a principal razão dos acidentes ortopédicos em pessoas com mais de 60 anos. Nesse cenário, torna-se crucial a atenção a elementos do ambiente doméstico e de convívio, como tapetes, corrimões e quinas, além do uso de calçados adequados.
Atividade física e alimentação adequada
“Para prevenção, é importante sempre trabalhar no fortalecimento muscular com orientação especializada para evitar possíveis intervenções cirúrgicas. O uso de suplementos alimentares, sempre com recomendação médica, é recomendado para a compensação de eventuais déficits nutricionais, que também são comuns em idosos”, pontua o ortopedista do Hospital Ortopédico AACD, Dr. Fernando Tamanaga.
Além desses cuidados, é importante que haja um acompanhamento médico periódico e hábitos de vida que contribuam para a preservação da saúde ortopédica, como a prática de atividades físicas e uma alimentação adequada.
Sobre o Hospital Ortopédico AACD
O Hospital Ortopédico AACD oferece todos os tipos de atendimentos ortopédicos – consultas, exames, terapias e cirurgias de alta complexidade. O corpo clínico conta com médicos especialistas em coluna vertebral, joelho, mão, ombro, quadril, pé, ortopedia pediátrica, entre outros. Possui o Centro de Excelência em Escoliose, sendo referência nacional nessa patologia. Oferece diagnóstico, acompanhamento de doenças neuro-ortopédicas e realiza cirurgias de baixa, média e alta complexidade – cerca de 7 mil por ano.
O complexo hospitalar tem 140 leitos, sendo 21 de UTI, e 15 salas cirúrgicas. Atende pacientes via convênios, particulares e SUS.
Fonte: Dr Fernando Tamanaga, ortopedista do Hospital Ortopédico AACD / CDI Comunicação
Fotos/ilustrações: Image by jannoon028 on Freepik; Image by macrovector on Freepik
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