O sono tem um papel fundamental na nossa saúde. Porém, aproximadamente metade da população dorme menos do que deveria
alimentação
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AlimentaçãoNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-EstarSono
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Nesta época de Páscoa, nada melhor e mais gostoso do que fazer seus próprios ovos
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Além de refrescantes, sucos de frutas são deliciosos, pouco calóricos e repõem nossas energias nestes dias de calor excessivo
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Sesc Rio ensina receitas nutritivas e saborosas que saem por menos de R$ 15,00, aproveitando partes não convencionais dos alimentos
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Ceia de Natal tropical
Por que não inovar e fazer as Ceias de Natal e Ano Novo com ingredientes regionais? Veja como fazer uma deliciosa Rabanada
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AlimentaçãoNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-Estar
Leite A1 ou leite A2? Eis a questão…
O leite A2 é uma novidade no mercado. Entenda qual é o seu diferencial, para que serve e para quem é mais indicado este tipo de leite
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AlimentaçãoBeleza e ComportamentoGeriatriaLongevidadeNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-EstarSono
Você sabia que o leite evita o envelhecimento precoce do corpo?
Por possuir capacidade antioxidante, ele neutraliza substâncias que envelhecem nossas células. Confira seis motivos para tomar leite
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AlimentaçãoNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-Estar
Importância dos lácteos para a saúde intestinal
Os produtos lácteos, principalmente os fermentados, fornecem nutrientes ativos que auxiliam no equilíbrio intestinal
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Chocolate exerce impacto positivo no humor
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiEstudos mostram que, além de prevenir o envelhecimento precoce, o chocolate ajuda a diminuir a ansiedade e melhora a memória
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Cure sua gripe… comendo mexerica
Ela ainda ajuda na saúde da visão, da pele, fortalece os ossos, diminui o colesterol do sangue e facilita a função intestinal