Sesc Rio ensina receitas nutritivas e saborosas que saem por menos de R$ 15,00, aproveitando partes não convencionais dos alimentos
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AlimentaçãoNutriçãoPiracanjuba - Gostamos de fazer bem o que te faz bem!ReceitasSaúde e Bem-Estar
Café com leite e pão com manteiga…
O café da manhã é a nossa primeira refeição do dia. Confira a combinação ideal para montar menus divertidos, saudáveis e nutritivos
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“Lactose engorda? Diabéticos podem consumir Zero Lactose?…”
A lactose, um carboidrato presente no leite, ainda é um assunto que gera muitas dúvidas. Confira os principais mitos e verdades sobre o tema
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“Intolerância alimentar… Como saber se eu tenho?”
Ausência de enzimas digestivas, stress e hábitos alimentares estão entre as causas desse problema que atinge quase 20% da população mundial
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O valor nutritivo da banana supera o de quase todas as frutas
Ela é rica em potássio, quase não tem gordura e é indicada nas dietas baixas em colesterol
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Sopa e aconchego no inverno…
De fácil digestão, elas ajudam na hidratação do corpo, desintoxicam e melhoram o funcionamento do organismo
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Você sabia que a cebola possui propriedades curativas e funciona como antioxidante?
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Com o envelhecimento, pode ocorrer diminuição da ingestão energética por causa da diminuição da taxa de metabolismo basal, da redução do tamanho corporal e da atividade física. Como consequência, muitos…