quinta-feira, 11 dezembro 2025
Destaques
Cães possuem a magia de nos amar, confortar...
Viva o presente, viva a vida!
Viva intensamente esse momento mágico
“A simplicidade tem uma espécie de magia”
“Juntos somos mais e melhores!”
Curtindo o calor, com todos os cuidados!
Cuidado nutricional pode minimizar progressão de Alzheimer
Vamos cuidar de quem cuida
E se vivêssemos todos juntos?
Livro traz lições de vida dadas por uma...
  • Home
  • Sobre nós
  • Parcerias
Portal Terceira Idade
  • Guinando - Saúde & Bem-Estar
  • Google - Divisão de Políticas Públicas e Segurança na Web
  • Abraz - Associação Brasileira de Alzheimer
  • Piracanjuba: gostamos de fazer o que te faz bem
  • NIC.br - Núcleo de Informação e Coordenação do Ponto BR
  • INPEA - International Network for the Prevention of Elder Abuse
  • Pague Menos - Idosos conectados
Portal Terceira Idade
  • Home
  • Artigos
    • Notícias
    • Arte e Cultura
      • Cinema
    • Beleza e Comportamento
    • Saúde e Bem-Estar
      • Alzheimer
      • Atividade Física
      • Audição
        • Espaço da Audição
      • Nutrição
        • Nutren Senior #SouProIdade
        • Piracanjuba – Gostamos de fazer bem o que te faz bem!
      • Odontologia
      • Acupuntura
      • Fisioterapia
      • Gerontologia
      • Ginecologia
      • Hipertensão
      • Longevidade
      • Médico24hs – Telemedicina
        • Médico24hs – Acesso à saúde onde você estiver Tudo
          Artigos

          Vamos agregar qualidade à longevidade

          14/03/2025

          Artigos

          Saúde online: atendimento humanizado, seguro e fácil de…

          29/11/2024

          Artigos

          Telemedicina revoluciona o atendimento para o público 60+

          25/10/2024

          Telemedicina

          Vamos agregar qualidade à longevidade

          14/03/2025

          Telemedicina

          Saúde online: atendimento humanizado, seguro e fácil de…

          29/11/2024

          Telemedicina

          Telemedicina revoluciona o atendimento para o público 60+

          25/10/2024

      • Oftalmologia
      • Pague Menos – Saúde e Bem-Estar 50+
      • Psicologia e Psiquiatria
    • Direitos na 3ª Idade
    • Turismo
      • CVC Viagens
    • Sexualidade na 3ª Idade
    • Cidadania
      • Responsabilidade Social
    • Opinião
    • Ciência e Tecnologia
      • Internet e Informática
    • Economia
    • Educação
    • Meio Ambiente
    • Reflexão
      • Vale a pena ver de novo…
      • Minuto de reflexão
      • Vídeo Arte
      • Você já riu hoje?
    • “Sem medo de envelhecer” Galeria
    • Todas as categorias
  • Agenda Cultural
    • Cursos e Atividades
    • Shows e Eventos
  • Contato
  • Advogados
  • Sobre Nós
  • Parcerias
  • Other languages
    • See it in English
    • Voir en français
    • Verlo en español
    • Guardalo in italiano
    • Siehe auf deutsch
    • Vezi in romana
    • Смотри на русском
    • ראה את זה בעברית
    • 日本語で見る
    • 看中文的
foto colunas

asíndrome do Túnel do Carpo é uma afecção que acomete os punhos devido à compressão do nervo mediano. É chamado de túnel do carpo, pois esse nervo fica envolvido por um túnel formado pelos ossos que compõem a região do carpo, popularmente chamada de pulso ou munheca.

Dentro do túnel, além do nervo mediano, também passam tendões dos músculos que movimentam a mão e o punho. Quando esses tendões estão inflamados ou muito espessos, o nervo mediano pode ficar “esmagado” no interior do túnel e gerar sintomas.

Os principais sintomas são: formigamentos, redução da força e da precisão dos movimentos e problemas no sono. Os sintomas são percebidos, de uma forma geral, no polegar, no dedo anular e na metade do dedo médio. As principais causas da compressão são: os esforços repetitivos, artrite reumatóide, lipomas, fraturas ou traumas.

Inicialmente o tratamento é conservador, devendo ser à base de medicamentos e fisioterapia. Mas, no caso de uma resposta insatisfatória ao tratamento conservador, a cirurgia se torna o tratamento indicado, geralmente com bons resultados e uma aparência estética muito boa com as técnicas minimamente invasivas utilizadas hoje em dia por bons profissionais.

Ficar atento aos sintomas e procurar ajuda na forma inicial pode aumentar as chances de sucesso do tratamento conservador. Não ignore os sinais de sofrimento que o seu próprio corpo dá. Procure sempre auxílio de profissionais da área.

Fotos: divulgação

Luis Henrique Base
Luis Henrique Base

Fisioterapeuta especialista em ortopedia e traumatologia do Instituto de Ortopedia e Trauma do Hospital das Clínicas de São Paulo (CREFITO: 3 15382) (clique aqui para falar com o colunista)

60+esportefisioterapiaidoso
0 Comentário

Deixe um comentário Cancelar resposta

Salve meu nome, e-mail e site neste navegador para a próxima vez que eu comentar.

artigo anterior
Dor no ombro?
próximo artigo
Combinação de exercícios físicos e amizade em grupo ajuda a prevenir dores na coluna, artrose e problemas de circulação

Você também pode gostar de ler

Cuide de si mesmo todos os dias

Ter um propósito de vida nos leva a...

Por que mudar hábitos alimentares é tão difícil?

Sua atitude em relação à idade pode adicionar...

Envelhecer faz parte da vida: o importante é...

Inverno piora as dores ósseas, musculares e articulares

Envelhecer e velhice… qual é a diferença?

Recupere sua energia praticando atividades físicas

Quedas são a principal causa de acidentes ortopédicos

Alimentos com colágeno podem aliviar dores das articulações

Facebook
  • Artigos (1.218)
    • Arte e Cultura (272)
      • Livros (9)
      • Poesia (4)
    • Beleza e Comportamento (33)
    • Cidadania (158)
    • Ciência e Tecnologia (31)
    • Cinema (39)
    • Direitos na 3ª Idade (81)
    • Economia (28)
      • Empreendedorismo 60+ (3)
    • Educação (17)
    • Entrevistas (56)
    • Internet e Informática (23)
    • Meio Ambiente (45)
    • Reflexão (82)
    • Responsabilidade Social (26)
    • Saúde e Bem-Estar (606)
      • Acupuntura (18)
      • Alimentação (146)
      • Alzheimer (45)
      • Atividade Física (124)
      • Audição (18)
      • Dança (5)
      • Fisioterapia (23)
      • Geriatria (50)
        • Cuidador de idosos (5)
      • Gerontologia (54)
      • Ginecologia (2)
      • Hipertensão (12)
      • Longevidade (98)
      • Nutrição (79)
        • Nutren Senior Saúde 50+ Artigos (14)
        • Piracanjuba – Gostamos de fazer bem o que te faz bem! (28)
        • Receitas (39)
      • Odontologia (21)
      • Oftalmologia (5)
      • Osteoporose (7)
      • Pague Menos – Saúde e Bem-Estar 50+ (14)
      • Psicologia e Psiquiatria (49)
      • Sono (4)
      • Telemedicina (3)
        • Médico24hs – Acesso à saúde onde você estiver (3)
    • Sexualidade na 3ª Idade (19)
    • Viagens e Lazer (23)
      • CVC Viagens (11)
  • Notícias (950)
  • Opinião (307)
  • Um minuto (45)
    • Minuto de reflexão (15)
    • Vale a pena ver de novo… (17)
    • Vídeo Arte (5)
    • Você já riu hoje? (8)
  • Uncategorized (65)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • Home
  • Sobre nós
  • Parcerias


Portal Terceira Idade
®, lançado em 11/01/2006, é uma realização da

Associação Cultural Cidadão Brasil®,
organização não governamental sem fins lucrativos fundada em 1984

Criação, Desenvolvimento, Web Design e TI

Auika - Web & Graphic Design

Programação
Rodrigo Ferraz Souza
Gênio precoce, sem o qual esta nova versão do site não seria possível

Cidadão Brasil
, Portal Terceira Idade, Empresa Amiga da Terceira Idade, Idoso Eu Respeito e seus respectivos logotipos são marcas registradas da Associação Cultural Cidadão Brasil®

2006-2025 ©Todos os direitos reservados

“Se nossos sonhos não fossem maiores que a nossa realidade, ainda estaríamos morando em cavernas”
(Marcelo Gleiser, físico e astrônomo)


De volta ao topo
Portal Terceira Idade
  • Home
  • Artigos
    • Notícias
    • Arte e Cultura
      • Cinema
    • Beleza e Comportamento
    • Saúde e Bem-Estar
      • Alzheimer
      • Atividade Física
      • Audição
        • Espaço da Audição
      • Nutrição
        • Nutren Senior #SouProIdade
        • Piracanjuba – Gostamos de fazer bem o que te faz bem!
      • Odontologia
      • Acupuntura
      • Fisioterapia
      • Gerontologia
      • Ginecologia
      • Hipertensão
      • Longevidade
      • Médico24hs – Telemedicina
        • Médico24hs – Acesso à saúde onde você estiver Tudo
          Artigos

          Vamos agregar qualidade à longevidade

          14/03/2025

          Artigos

          Saúde online: atendimento humanizado, seguro e fácil de…

          29/11/2024

          Artigos

          Telemedicina revoluciona o atendimento para o público 60+

          25/10/2024

          Telemedicina

          Vamos agregar qualidade à longevidade

          14/03/2025

          Telemedicina

          Saúde online: atendimento humanizado, seguro e fácil de…

          29/11/2024

          Telemedicina

          Telemedicina revoluciona o atendimento para o público 60+

          25/10/2024

      • Oftalmologia
      • Pague Menos – Saúde e Bem-Estar 50+
      • Psicologia e Psiquiatria
    • Direitos na 3ª Idade
    • Turismo
      • CVC Viagens
    • Sexualidade na 3ª Idade
    • Cidadania
      • Responsabilidade Social
    • Opinião
    • Ciência e Tecnologia
      • Internet e Informática
    • Economia
    • Educação
    • Meio Ambiente
    • Reflexão
      • Vale a pena ver de novo…
      • Minuto de reflexão
      • Vídeo Arte
      • Você já riu hoje?
    • “Sem medo de envelhecer” Galeria
    • Todas as categorias
  • Agenda Cultural
    • Cursos e Atividades
    • Shows e Eventos
  • Contato
  • Advogados
  • Sobre Nós
  • Parcerias
  • Other languages
    • See it in English
    • Voir en français
    • Verlo en español
    • Guardalo in italiano
    • Siehe auf deutsch
    • Vezi in romana
    • Смотри на русском
    • ראה את זה בעברית
    • 日本語で見る
    • 看中文的