Por possuir capacidade antioxidante, ele neutraliza substâncias que envelhecem nossas células. Confira seis motivos para tomar leite
alimentação saudável
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Autocuidado é a atenção dedicada a você mesmo
Praticar atividade física, meditar e ter uma alimentação balanceada estão entre os 7 principais pilares do autocuidado
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Chocolate exerce impacto positivo no humor
por Jo Tozzattipor Jo TozzattiEstudos mostram que, além de prevenir o envelhecimento precoce, o chocolate ajuda a diminuir a ansiedade e melhora a memória
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“Que vitaminas estão em quais alimentos?…”
Nutricionista explica quais são as 5 vitaminas essenciais para o nosso corpo e em quais alimentos podemos encontrá-las
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Estudo sugere que o leite A2 favorece a imunidade
Produtos à base de leite A2 podem ser uma boa opção para manter o consumo indicado de lácteos e ter uma alimentação saudável e equilibrada
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Mulheres costumam sofrer mais com o melasma devido a fatores hormonais. Entenda o que é e confira fatos e boatos sobre esse problema de pele
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Café traz aconchego e uma sensação de bem-estar físico e emocional
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Silenciosa e letal, a “pressão alta” atinge cerca de 30% dos brasileiros
Cardiologista destaca que a incidência de hipertensão está ligada a obesidade, tabagismo, estresse, hereditariedade e alto consumo de sal
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Sopa e aconchego no inverno…
De fácil digestão, elas ajudam na hidratação do corpo, desintoxicam e melhoram o funcionamento do organismo
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