Aveia, nozes, peixes e até um bom vinho de frutas vermelhas podem prevenir doenças cardíacas, combater o envelhecimento e melhorar a memória
Quando devemos nos preocupar com o desempenho da nossa memória? Gerontóloga dá dicas e estratégias para ajudar a manter a nossa mente ativa
Gerontóloga responde às perguntas mais frequentes sobre a doença que atinge mais de 25 milhões de pessoas no mundo
Adicionar uma pitada de canela à sua dieta pode ajudar a aumentar a memória e o aprendizado e evitar sintomas de ansiedade
No mês da conscientização sobre o Alzheimer, evento quebra estigmas sobre a doença que, hoje, não tem cura, mas pode ser tratada
Estudos mostram que, além de prevenir o envelhecimento precoce, o chocolate ajuda a diminuir a ansiedade e melhora a memória
O cérebro é responsável pela compreensão dos sons. Fonoaudióloga fala sobre a importância da reabilitação auditiva
Caminhar, dançar, nadar… Atividades físicas simples são mais seguras e prazerosas: o importante é fazer o que te faz bem!
Todo mundo deveria ter a oportunidade de assistir à uma ópera, porque ela transmite sensações e emoções intensas
Após os 60 anos, passamos a dormir menos e com pior qualidade. No Brasil, 40% da população tem algum tipo de distúrbio do sono
