atividade

Correr e caminhar faz bem à saúde do corpo e da mente. E a atividade fica melhor ainda se você puder praticá-la junto com seus familiares, amigos e até cuidadores!…

Manoelita Valim Rodrigues foi uma das primeiras árbitras de futebol de salão no Brasil. Tudo começou porque era treinadora dos filhos. Um árbitro achou curioso e a convidou para fazer…

Em 1925, em Limoeiro, uma pequena cidade do interior de Pernambuco, um menino, com apenas 8 anos de idade na época, já era fã das big bands americanas, que ouvia…

Desde o seu lançamento, em janeiro de 2006, o Portal Terceira Idade se dedica a oferecer informação, cultura e interatividade às pessoas da 3ª idade. Mas talvez uma de suas…

Muitos de nós, quando o ano inicia, fazem promessas do tipo: “Vou cuidar mais de mim”; “Preciso me matricular na academia”; “Começarei uma dieta”, entres outras tantas. Mas parece que…

Até pouco tempo atrás, as empresas se mostravam arredias em relação às pessoas de meia-idade, que eram consideradas como superadas e de baixa produtividade. No caso de idosos, a repulsa…

Em janeiro de 2009, o Portal Terceira Idade lançou a Campanha “Seja um Cuidador Voluntário”, com o objetivo de formar uma lista, de abrangência nacional, com pessoas que queiram doar…

A atividade física regular, em todas as idades, tem grande influência na prevenção de doenças, na manutenção da saúde e até na sua recuperação. Manter o corpo e a mente…

O Esporão de Calcâneo, comumente chamado de “Esporão” é, na verdade, um crescimento ósseo na região dos calcanhares. Inicialmente, provêm de uma inflamação na planta do pé conhecida como fasceíte…

Deve-se estabelecer uma diferença conceitual entre atividade física e exercício. A atividade física envolve trabalho muscular, e o exercício é o que se pratica de forma regular, como correr, nadar…